Если у вас стресс, депрессия, жизнь...

Всем, кому близки состояния жизнь, стресс, депрессия и другие рекомендую зайти на сайт Гетсби. Музыка, тексты, видео размещённые в проекте о Жизни помогают обретать Путь к себе…
http://www.lossofsoul.com

Вот некоторые из высказываний Саши Авраменко (он же Гетсби):

Все законы существуют только внутри самого человека, а поскольку внутреннее = внешнему, то любое утверждение, которое существует внутри, будет проявляться во внешнем мире.

И когда вы станете самим собой, то поймете, что для этого не надо было никуда идти, кем-то быть, что-то менять - нужно было просто понять. Но что? Понять то, что невозможно объяснить словами - потому что вы можете узнать это только сами. Но что узнать? Когда вы узнаете, у вас не будет никаких сомнений. Вы просто будете - знать. Место, где человек становится самим собой, бесполезно искать во внешнем мире, оно находится внутри, и поэтому самое увлекательное путешествие – это путешествие внутрь себя.

Депрессия - не только телесное, но и душевное (духовное) заболевание, а сфера духа лежит вне области компетенции медицины - это уже территория мистических и религиозных традиций. В мире много религий, но их разнообразие не является недостатком, скорее - это большой дар для человечества. Многие традиции имеют в своем арсенале бесценные методы, проверенные веками. Люди очень разные, и методы, которые ведут по Пути одного человека, часто совсем не подходят для другого. Нет и никогда не будет единственной правильной религии, и ортодоксальные заявления: "Только мы обладаем истиной" звучат весьма забавно. У каждого из нас свой путь, и человек прекрасен и велик именно благодаря своей неповторимости.
Я пробовал идти многими путями, но нашел свой путь только спустя много лет поисков. В моем случае это оказался буддизм, философия и методы которого во многом совпали с моими ощущениями. Благодаря этим методам, я смог разобраться со своей депрессией. На это потребовалось несколько лет и несколько тысяч часов практики. Естественно, что я продолжаю практиковать и сейчас по несколько часов в день. Сначала практика была тяжкой обязанностью, затем - привычкой, и наконец, стала наслаждением. Объяснить, как буддийские практики помогли мне справиться с депрессией с помощью слов нереально - слова создадут очередную концепцию, бесполезное мертвое описание. Наоборот - это произошло потому, что слова и концепции покинули мой ум и я перестал верить тому, что в современном мире считается само собой разумеющимся. Сейчас я не верю в то, что называют "законами" и "аксиомами", которые создают некую систему координат в уме обычного человека. Я верю в то, что все возможно, что предела не существует, я верю в себя. А депрессия? Я не верю в депрессию.